05:00 · 10 мая 2026 Как сохранить спокойствие в сумасшедший день: советы от науки Стрессовые дни с плотным графиком и неотложными делами могут выбить из колеи. Учёные давно доказали, что существует оптимальный уровень возбуждения дл...