08:55 · 19 Nisan 2026 Sabah Egzersizi Obezite ve Tip 2 Diyabet Riskini Azaltabilir Yapılan yeni bir araştırmaya göre, sabah saatlerinde yapılan egzersizler kalp-damar ve metabolik hastalık riskini önemli ölçüde düşürüyor. Tip 2 diyab...