ما الذي يمكن أن تعلمنا إياه مناطق «الزرقاء» حقاً عن الشيخوخة؟
سلطت وثائقيات «عيش حتى 100: أسرار المناطق الزرقاء» على مناطق نائية حول العالم يعيش سكانها حتى 100 عاماً أو أكثر. لكن ما مدى صحة هذه الظاهرة؟ وهل استحو...
سلطت وثائقيات «عيش حتى 100: أسرار المناطق الزرقاء» على مناطق نائية حول العالم يعيش سكانها حتى 100 عاماً أو أكثر. لكن ما مدى صحة هذه الظاهرة؟ وهل استحو...
أظهرت دراسة جديدة أن الوزن الزائد قد يؤدي إلى تسارع تدهور القدرات العقلية، مما يؤثر على الذاكرة والوظائف التنفيذية. لكن researchers وجدوا أن فقدان الو...
أثبتت دراسة جديدة أن الشعور بالعزلة لدى كبار السن يرتبط بضعف الذاكرة، رغم عدم تأثيره على معدل تدهورها مع الوقت. يحذر الباحثون من خطورة إهمال علاج الوح...
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في منتصف العمر يمكن أن تقلل من خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة تصل إلى 50%. كما أوصت منظمة ا...