O que as 'Zonas Azuis' realmente ensinam sobre envelhecimento?
Documentários como 'Viver até 100: Segredos das Zonas Azuis', da Netflix, popularizaram regiões onde as pessoas vivem mais de 100 anos. Mas qual é a c...
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Zonas Azuis são reais? Estudo genético questiona a longevidade excepcional desses locais
Um estudo francês com 1.200 centenários analisou genes de longevos para comparar com os chamados 'Zonas Azuis', regiões conhecidas por alta concentraç...
Condicionamento físico após os 40 anos pode aumentar sua expectativa e qualidade de vida
Estudo revela que adultos com melhor condicionamento cardiorrespiratório aos 40 anos tendem a viver mais e com menos doenças crônicas. Especialistas d...
Estudo revela: sucesso pessoal aumenta longevidade e felicidade, não o alcance de metas
Pesquisa da Universidade Stanford, iniciada em 1921, mostra que pessoas persistentes e orientadas a objetivos vivem mais e são mais felizes, independe...
Peptídeos podem ser a próxima grande tendência do bem-estar, aponta Kennedy Jr.
A proposta de Robert F. Kennedy Jr. para flexibilizar regras federais sobre peptídeos pode impulsionar empresas de telemedicina, farmácias de manipula...
Mulheres ativas na meia-idade reduzem em 50% risco de morte precoce, aponta estudo
Pesquisa com mais de 11 mil mulheres australianas revela que exercícios regulares na meia-idade diminuem pela metade o risco de morte prematura. Espec...