Çalışan Annelerin Yarısından Fazlası Uykusuzluk Nedeniyle İşe Devam Edemiyor
Yeni bir araştırmaya göre çalışan annelerin %53'ü uykusuzluk nedeniyle işe gitmedi, erken ayrıldı ya da performans düşüklüğü yaşadı. Uykusuzluk, annel...
Yeni bir araştırmaya göre çalışan annelerin %53'ü uykusuzluk nedeniyle işe gitmedi, erken ayrıldı ya da performans düşüklüğü yaşadı. Uykusuzluk, annel...
ABD eski Başkanı Donald Trump, İran politikası ve ABD'deki yalnızlaşması nedeniyle uykusuz geceler geçiriyor. İran'a yönelik baskı politikasının başar...
Uyku takip uygulamaları, uykusuzluk çekenlerde stresi artırabilir. Norveç'te yapılan araştırma, genç yetişkinlerin bu uygulamalardan daha fazla etkile...