9 strategie efficaci per gestire l'ansia: consigli per chi punta all'eccellenza
L'ansia non si combatte con consigli generici come 'fai una passeggiata' o 'dormi di più'. Per chi raggiunge risultati straordinari, servono approcci...
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Simone Stolzoff, autore e giornalista, esplora nel suo nuovo libro il valore dell'incertezza in un mondo che richiede certezze. Perché la mancanza di...
Un recente sondaggio rivela che gli asiatici americani registrano i livelli più alti di ansia rispetto a qualsiasi altro gruppo razziale negli Stati U...
Uno studio rivela come le frequenze inferiori ai 20 hertz, impercettibili all'orecchio umano, possano generare ansia e disagio. I risultati suggerisco...
La FDA ha disposto il richiamo volontario di un lotto di Xanax XR da 3 mg a causa di un difetto nel processo di dissoluzione. Il lotto interessato, nu...
Uno studio svedese su 95.490 pazienti rivela che i farmaci GLP-1, usati per diabete e perdita di peso, potrebbero diminuire il rischio di peggiorament...
Uno studio recente rivela che consumare 2-3 tazze di caffè al giorno può abbassare il rischio di stress, ansia e depressione. I benefici sono più evid...