Aybaşı dövrünün psixi sağlamlıqla əlaqəsi: elm nə deyir?
Tədqiqatlar göstərir ki, aybaşı dövründə hormonal dəyişikliklər psixi sağlamlıqla sıx əlaqəlidir. Bu mərhələdə stress, həyəcan və depresiya riski artı...
Tədqiqatlar göstərir ki, aybaşı dövründə hormonal dəyişikliklər psixi sağlamlıqla sıx əlaqəlidir. Bu mərhələdə stress, həyəcan və depresiya riski artı...
ABŞ-də işçilər arasında stres son illərin ən yüksək səviyyəsinə çatmışdır. Gallupun son hesabatına görə, amerikalı işçilərin yarısı hər gün əhəmiyyətl...
Yeni tədqiqat göstərir ki, yuxusuzluq işləyən anaların əmək fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir. Tədqiqata görə, son bir ildə işləyən anaların 53%-i yux...
Yeni tədqiqatlar göstərir ki, həm kofeinli, həm də kofeinsiz kofe stresi azalda bilir, öyrənməni və yaddaşı yaxşılaşdıra bilir. Bu təsir bağırsaq-beyi...
Bilim adamları, 'qorxunc' hissiyatın səbəbini araşdırdılar. Tədqiqatlar göstərdi ki, bu hisslər 20 hersdən aşağı səs tezlikləri ilə əlaqədardır. Yeni...
ABŞ-də 63 milyondan çox insan — uşaqlar, valideynlər və sevdikləri üçün qoruyucu rolunda fəaliyyət göstərir. Bu şəxslərin yarıdan çoxu eyni vaxtda həm...
Yeni tədqiqat stress anlarında insanların niyə içkiyə meylləndiyini aydınladır. Tədqiqat beynin stres mərkəzləri ilə qərar qəbul edən hissələri arasın...