9 técnicas efectivas para controlar la ansiedad en personas de alto rendimiento
La ansiedad en profesionales exigentes no siempre se alivia con consejos genéricos como dormir más o meditar. Expertos proponen estrategias específica...
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La incertidumbre genera más ansiedad que los problemas reales. Simone Stolzoff, autor de 'Cómo no saber', explora por qué nuestro cerebro rechaza lo d...
Un informe revela que el 53% de las madres trabajadoras en EE.UU. han faltado al trabajo, abandonado antes o rendido menos por no dormir lo suficiente...
Un estudio reciente revela que los asiático-americanos experimentan niveles récord de ansiedad, superando a otros grupos raciales en EE.UU. Las políti...
La FDA ha ordenado el retiro voluntario de un lote de Xanax XR (3 mg) tras detectarse fallos en su disolución, lo que podría reducir su eficacia. Los...
Maja Matarić, profesora de la Universidad del Sur de California, creó en 2005 el campo de la robótica asistencial social. Sus innovaciones ayudan a pe...
Un estudio sueco revela que los medicamentos GLP-1, usados para la diabetes y el control de peso, reducen el riesgo de empeorar la ansiedad y depresió...
Un estudio reciente revela que consumir entre dos y tres tazas de café diarias puede disminuir el riesgo de estrés, ansiedad y depresión. Los benefici...