Молодые люди с гипертонией: риск сердечных и почечных заболеваний возрастает

Молодые люди с хронически повышенным артериальным давлением (гипертонией) в возрасте 30–40 лет подвержены более высокому риску развития сердечно-сосудистых и почечных заболеваний в будущем. К такому выводу пришли ученые, представившие результаты своего исследования на научной сессии Американской кардиологической ассоциации (AHA) в 2026 году.

Эксперты подчеркивают, что поддержание нормального уровня артериального давления в молодом возрасте играет ключевую роль в профилактике серьезных заболеваний сердца и почек. Согласно рекомендациям AHA, лечение гипертонии необходимо начинать даже при низком 10-летнем риске сердечно-сосудистых осложнений.

Почему гипертония в молодости опасна

Высокое артериальное давление является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых и почечных заболеваний. По данным статистики AHA за 2026 год, почти половина взрослого населения США страдает гипертонией, что делает это состояние ведущей причиной преждевременной смерти и инвалидности во всем мире.

«Гипертония — это модифицируемый фактор риска, который можно эффективно контролировать. Однако многие игнорируют повышенное давление у молодых людей, откладывая лечение на более поздний возраст», — отметила Каришма Патва, кардиолог из Манхэттенского кардиологического центра (Нью-Йорк), не участвовавшая в исследовании. «Новые данные подтверждают, что профилактика и лечение должны начинаться уже в молодости, а не после 40 лет».

Результаты масштабного исследования

Ученые проанализировали данные 291 887 взрослых из Национальной базы медицинского страхования Республики Корея. Все участники были в возрасте 30 лет на момент включения в исследование (2002–2004 годы) и проходили регулярные медицинские осмотры до 40 лет. К началу наблюдения ни у одного из них не было диагностировано заболеваний сердца или почек.

Исследователи оценивали совокупный уровень артериального давления участников с 30 до 40 лет, учитывая как его величину, так и продолжительность повышения. После достижения 40-летнего возраста за участниками наблюдали еще 10 лет, отслеживая случаи развития сердечно-сосудистых и почечных заболеваний по данным национальной системы здравоохранения. Диагноз хронической болезни почек подтверждался лабораторными анализами.

Основные выводы

• У людей с хронически повышенным давлением в возрасте 30–40 лет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 27%.
• Длительное воздействие гипертонии в молодости увеличивает вероятность преждевременных сердечных и почечных осложнений в среднем возрасте.
• Раннее выявление и лечение гипертонии могут значительно снизить риск тяжелых заболеваний.

«Неудивительно, но тревожно, что длительное повышение артериального давления в молодом возрасте приводит к преждевременным сердечно-сосудистым и почечным событиям в среднем возрасте», — заявил Чэн-Хан Чен, интервенционный кардиолог и медицинский директор программы структурной кардиологии в MemorialCare Saddleback Medical Center (Калифорния), не принимавший участие в исследовании.

Что делать для профилактики

Эксперты рекомендуют:

• Регулярно измерять артериальное давление, начиная с молодого возраста.
• Вести здоровый образ жизни: соблюдать сбалансированное питание, ограничивать потребление соли, заниматься физической активностью и избегать курения.
• При наличии гипертонии следовать рекомендациям врача и принимать назначенные препараты.
• Своевременно проходить медицинские осмотры, особенно при наличии наследственной предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Исследование еще не прошло рецензирование и не опубликовано в научных журналах, однако его результаты подчеркивают важность ранней профилактики гипертонии для сохранения здоровья сердца и почек на долгие годы.