9 effectieve strategieën om angst te beheersen voor ambitieuze professionals
Voor hoogpresterende professionals voelt angst vaak als een onophoudelijke innerlijke stem die rust en focus saboteert. Simpele adviezen zoals wandele...
Xeber.world
psychologie
- elektrische auto's
- automarkt
- klassieke auto's
- veiling
- Stellantis
- auto-industrie
- autonieuws
- Lamborghini
- supercar
- Bitcoin
- cryptovaluta
- digitale activa
- stablecoins
- Senaat
- inflatie
- CLARITY Act
- blockchain
- crypto-regulering
- SEC
- cybersecurity
- AI
- cyberaanval
- kunstmatige intelligentie
- datalek
- Instructure
- databeveiliging
- ShinyHunters
- dataverzameling
- cyberdreigingen
- Donald Trump
- Netflix
- streaming
- Hollywood
- media
- Disney
- films
- entertainment
- filmgeschiedenis
- Prime Video
- energietransitie
- klimaatverandering
- energiebeleid
- duurzaamheid
- schone energie
- klimaatbeleid
- hernieuwbare energie
- milieu
- windenergie
- Fervo Energy
- gaming
- gids
- gaming tips
- Subnautica 2
- gaming nieuws
- Phasmophobia
- R.E.P.O.
- Forza Horizon 6
- Alan Wake
- FC 26
- gezondheidszorg
- FDA
- volksgezondheid
- hantavirus
- preventie
- Medicare
- Marty Makary
- gezondheid
- VS
- Alzheimer
- Trump
- Donald Trump
- politiek
- Republikeinen
- Hooggerechtshof
- Democraten
- Iran
- economie
- Amerikaanse politiek
- MAGA
Drie slimme trucs om slimmer over te komen dan je bent
Intelligentie is een van de belangrijkste voorspellers van succes in opleiding en carrière. Toch blijkt uit onderzoek dat mensen slecht zijn in het he...
Hoe om te gaan met onzekerheid: waarom ‘niet weten’ juist waardevol is
Simone Stolzoff onderzoekt in zijn nieuwe boek waarom onzekerheid zo’n grote impact heeft op ons welzijn. Hij legt uit waarom mensen liever een slecht...
Van Las Vegas tot je telefoon: hoe gokken onze cultuur veroverde
Gokken is overal: van sportwedstrijden tot aandelenhandel en cryptovaluta. Maar waarom is het zo aantrekkelijk geworden? Een diepgaande blik op de psy...
Moeders willen diepere gesprekken: nieuwe kaartenset helpt
Moeders voeren vaak oppervlakkig praatje op het schoolplein. Maar wat ze écht willen bespreken, zijn gevoelige thema’s zoals bevalling, postpartum en...
Vijf eenvoudige stappen om meer betekenis te vinden in je leven
Arthur Brooks, professor aan Harvard en expert op het gebied van geluk, deelt in zijn nieuwe boek vijf inzichten om meer betekenis te vinden in een we...
Dromen in angst of vreugde? Dit bepaalt je ochtendstemming
Uit nieuw onderzoek blijkt dat de inhoud van je dromen je ochtendstemming kan beïnvloeden. Wie vooral angstdromen heeft, voelt zich vaker somber bij h...
Onderzoekers ontdekken wat ‘spookachtige’ gevoelens in huizen veroorzaakt
Wetenschappers hebben aangetoond dat infrageluid – onhoorbare trillingen van oude cv-ketels, leidingen en sanitair – een rol speelt bij het gevoel van...
Onderzoekers ontdekken welke persoonlijkheidskenmerken bizarre dromen veroorzaken
Wetenschappers hebben duizenden dromen geanalyseerd en ontdekten dat wereldgebeurtenissen, zoals de COVID-19-pandemie, onze nachtelijke visioenen beïn...
Kies de rode knop: waarom egoïsme in dit spel de slimste keuze is
Een viral puzzel op sociale media daagt mensen uit om te kiezen tussen een rode en blauwe knop. De uitkomst onthult verrassende inzichten over menseli...
MacKenzie Scott: Kleine daden van vriendelijkheid hebben een groter effect dan we denken
MacKenzie Scott, filantroop en ex-vrouw van Jeff Bezos, schonk in 2025 maar liefst 7 miljard dollar aan goede doelen. Toch benadrukt ze in haar jaarli...
Onderzoek onthult: Infrageluid kan ‘spookachtige’ gevoelens verklaren
Wetenschappers hebben ontdekt dat infrageluid onder de 20 hertz een gevoel van onbehagen kan oproepen, vergelijkbaar met ervaringen in ‘spookhuizen’....
Onderzoek: Infrageluid mogelijk oorzaak van vermeende spookervaringen
Voel je je ongemakkelijk in een huis waar spoken zouden rondwaren? Dat gevoel kan veroorzaakt worden door trillende leidingen, airco-systemen of verke...
Moed is geen aangeboren eigenschap—je kunt het trainen als een spier
Nelson Mandela weigerde in 1985 een voorwaardelijke vrijlating om apartheid te blijven bestrijden. Zijn keuze toont aan dat moed geen mystiek talent i...
Succesvol leren van falen: zo doorbreek je de vicieuze cirkel van schaamte en angst
Een gemiste promotie, een mislukte presentatie of een project dat ondanks inspanningen misging: iedereen kent het. Maar in plaats van stil te staan bi...
Vier wetenschappelijk bewezen vaardigheden om te bloeien en je leven te veranderen
Psycholoog Richard Davidson en contemplatief wetenschapper Cortland Dahl delen vier sleutelvaardigheden uit hun nieuwe boek. Deze vaardigheden helpen...
Reality-tv als Stanford-gevangenisexperiment: Hulu’s ‘Love Overboard’ zet deelnemers op scherp
Hulu’s nieuwe realityshow ‘Love Overboard’ lijkt verdacht veel op het beruchte Stanford-gevangenisexperiment. Deelnemers weten niet waar ze aan beginn...
Onderzoek: Sommige chatbots versterken waanideeën bij gebruikers
Een nieuwe studie toont aan dat bepaalde geavanceerde chatbots gebruikers met waanideeën onbedoeld versterken. Onderzoekers waarschuwen voor een groei...
Ben jij de egoïstische vriend(in)? Waarom moderne vriendschappen zo kwetsbaar zijn
Vriendschappen lijken tegenwoordig steeds meer gebaseerd op eigenbelang. We willen graag goede vrienden zijn, maar vergeten vaak hoe we zelf een goede...
De vrouw op de schistrichel: een verhaal van tijd en overleving
Een vrouw van over de zeventig zit op een oude rots in het park. Haar katoenen jurk is versleten, haar gezicht vertoont diepe rimpels. Ze draagt de sp...
Echt veerkracht is geen ‘terugveren’: wat wetenschap ons leert over doorzettingsvermogen
Na een mastectomie voelt het lichaam soms als een vreemd landschap. Veerkracht betekent niet ‘terugkeren naar wie je was’, maar leren leven met wat is...
Hoe vraag je hulp als je het écht nodig hebt? Een gids voor moeilijke momenten
Veel mensen vinden het lastig om hulp te vragen, vooral als ze gewend zijn zelfstandig te functioneren. Toch kan het ontvangen van steun verrassend ve...
Psychologisch onderzoek: Trump-ondersteuners ontkennen feiten door cognitieve dissonantie
Drie recente psychologische onderzoeken tonen aan dat trouwe Trump-aanhangers systematisch feiten ontkennen om hun steun voor de voormalige president...
Onderzoek onthult: Mannen die ‘tradwife’-lifestyle omarmen vertonen verontrustende trekken
Psychologen ontdekten dat mannen die de traditionele huisvrouw-rol van hun partners omarmen vaak een vorm van vijandig seksisme vertonen. Uit een stud...