9 effectieve strategieën om angst te beheersen voor ambitieuze professionals
Voor hoogpresterende professionals voelt angst vaak als een onophoudelijke innerlijke stem die rust en focus saboteert. Simpele adviezen zoals wandele...
Voor hoogpresterende professionals voelt angst vaak als een onophoudelijke innerlijke stem die rust en focus saboteert. Simpele adviezen zoals wandele...
Intelligentie is een van de belangrijkste voorspellers van succes in opleiding en carrière. Toch blijkt uit onderzoek dat mensen slecht zijn in het he...
Simone Stolzoff onderzoekt in zijn nieuwe boek waarom onzekerheid zo’n grote impact heeft op ons welzijn. Hij legt uit waarom mensen liever een slecht...
Gokken is overal: van sportwedstrijden tot aandelenhandel en cryptovaluta. Maar waarom is het zo aantrekkelijk geworden? Een diepgaande blik op de psy...
Moeders voeren vaak oppervlakkig praatje op het schoolplein. Maar wat ze écht willen bespreken, zijn gevoelige thema’s zoals bevalling, postpartum en...
Arthur Brooks, professor aan Harvard en expert op het gebied van geluk, deelt in zijn nieuwe boek vijf inzichten om meer betekenis te vinden in een we...
Uit nieuw onderzoek blijkt dat de inhoud van je dromen je ochtendstemming kan beïnvloeden. Wie vooral angstdromen heeft, voelt zich vaker somber bij h...
Wetenschappers hebben aangetoond dat infrageluid – onhoorbare trillingen van oude cv-ketels, leidingen en sanitair – een rol speelt bij het gevoel van...
Wetenschappers hebben duizenden dromen geanalyseerd en ontdekten dat wereldgebeurtenissen, zoals de COVID-19-pandemie, onze nachtelijke visioenen beïn...
Een viral puzzel op sociale media daagt mensen uit om te kiezen tussen een rode en blauwe knop. De uitkomst onthult verrassende inzichten over menseli...
MacKenzie Scott, filantroop en ex-vrouw van Jeff Bezos, schonk in 2025 maar liefst 7 miljard dollar aan goede doelen. Toch benadrukt ze in haar jaarli...
Wetenschappers hebben ontdekt dat infrageluid onder de 20 hertz een gevoel van onbehagen kan oproepen, vergelijkbaar met ervaringen in ‘spookhuizen’....
Voel je je ongemakkelijk in een huis waar spoken zouden rondwaren? Dat gevoel kan veroorzaakt worden door trillende leidingen, airco-systemen of verke...
Nelson Mandela weigerde in 1985 een voorwaardelijke vrijlating om apartheid te blijven bestrijden. Zijn keuze toont aan dat moed geen mystiek talent i...
Een gemiste promotie, een mislukte presentatie of een project dat ondanks inspanningen misging: iedereen kent het. Maar in plaats van stil te staan bi...
Psycholoog Richard Davidson en contemplatief wetenschapper Cortland Dahl delen vier sleutelvaardigheden uit hun nieuwe boek. Deze vaardigheden helpen...
Hulu’s nieuwe realityshow ‘Love Overboard’ lijkt verdacht veel op het beruchte Stanford-gevangenisexperiment. Deelnemers weten niet waar ze aan beginn...
Een nieuwe studie toont aan dat bepaalde geavanceerde chatbots gebruikers met waanideeën onbedoeld versterken. Onderzoekers waarschuwen voor een groei...
Vriendschappen lijken tegenwoordig steeds meer gebaseerd op eigenbelang. We willen graag goede vrienden zijn, maar vergeten vaak hoe we zelf een goede...
Een vrouw van over de zeventig zit op een oude rots in het park. Haar katoenen jurk is versleten, haar gezicht vertoont diepe rimpels. Ze draagt de sp...
Na een mastectomie voelt het lichaam soms als een vreemd landschap. Veerkracht betekent niet ‘terugkeren naar wie je was’, maar leren leven met wat is...
Veel mensen vinden het lastig om hulp te vragen, vooral als ze gewend zijn zelfstandig te functioneren. Toch kan het ontvangen van steun verrassend ve...
Drie recente psychologische onderzoeken tonen aan dat trouwe Trump-aanhangers systematisch feiten ontkennen om hun steun voor de voormalige president...
Psychologen ontdekten dat mannen die de traditionele huisvrouw-rol van hun partners omarmen vaak een vorm van vijandig seksisme vertonen. Uit een stud...