De beste treningsklokkene for deg – slik velger du rett

Hva slags treningsklokke trenger du egentlig?

Det første spørsmålet jeg stiller når noen ber om råd om treningsklokker, er: Hvorfor vil du ha en? Det viktigste med bærbar teknologi er at du faktisk vil bruke den. Velg derfor en løsning som passer naturlig inn i livet ditt, ikke motsatt. Tekniske spesifikasjoner kommer i andre rekke når du har funnet en klokke som føles riktig.

Spørsmålet er ikke hva du ønsker å bli, men hva du faktisk driver med i dag. En klokke som passer for en nybegynner, er ikke nødvendigvis den rette for deg om fem år. Vurder hva du prioriterer akkurat nå – er du en sofa-potet som vil nå 10 000 skritt? En treningsentusiast som løfter tungt? Eller en nybegynner med et vagt mål om seks-pak? Uansett, her er mine anbefalinger basert på ulike behov.

Anbefalinger for ulike typer brukere

1. Den avslappede helsebevisste

Mange av oss blir overveldet av mengden helsedata og poengsystemer som finnes i dag. Hvis du bare ønsker å bli sett på aktiviteten din og få litt innsikt i søvnen din – uten alt bråket – er dette for deg. Du vil ikke ha en stor klokke som stikker ut på armen.

For denne gruppen anbefaler jeg Fitbit Charge 6 eller Oura Ring 4. Begge fungerer uavhengig av telefon og gir deg det du trenger uten overflødige funksjoner.

Oura Ring 4

Vurdering: 9/10

• Fordeler: Flere størrelser, slankere design, utvidet automatisk treningsdeteksjon, forbedret app, bedre batteritid
• Ulemper: Krever abonnement for full tilgang, mangler ladeboks

Oura Ring er det mest stilige alternativet. Den er perfekt hvis du foretrekker å ha armen fri eller ønsker at varsler skal ligge på telefonen. Jeg anbefaler å velge keramikkversjonen – metallfinish kan lett bli riper. Unngå rosa gull, da det ikke holder like godt. Husk også å bestille riktig størrelse; fingrene svulmer og trekker seg sammen med været. Et abonnement på 60 kroner i måneden er irriterende, men det er blant de rimeligste innen bærbar teknologi.

Pris: 3490 kroner hos Amazon, Best Buy og Oura

Fitbit Charge 6

Vurdering: 7/10

• Fordeler: Solid trenings- og helsesporing, 200 kroner billigere, flere apper, sender hjertefrekvens til treningsutstyr, bedre haptisk knapp
• Ulemper: Kun YouTube Music (110 kroner i måneden), overgang fra Fitbit til Google er litt klønete, ingen fysisk sideknapp

Pris: 1599 kroner

Hva bør du velge?

Hvis du ønsker en diskret løsning som ikke legger beslag på armen, er Oura Ring det klare valget. For de som foretrekker en tradisjonell klokke med mer funksjonalitet, er Fitbit Charge 6 et godt alternativ. Begge leverer det du trenger uten unødvendige komplikasjoner.

Slik kommer du i gang

Før du kjøper, tenk gjennom:

• Hvor mye data og funksjonalitet trenger du egentlig?
• Foretrekker du en klokke eller et ring?
• Er du villig til å betale for et abonnement?

En treningsklokke skal hjelpe deg, ikke stresse deg. Velg derfor det alternativet som føles naturlig og motiverende for deg.