燃え尽き症候群を防ぐ！「成功」の定義を再考しよう
過剰な努力は燃え尽き症候群のリスクを高める。成功の定義を「成果」から「進歩」や「学び」にシフトすることで、持続可能なモチベーションを維持できる。
モチベーションの三角形理論：行動と信念が織り成す成功のカギ
成功には「行動」「利益」「信念」の三要素が不可欠。行動と利益の意識だけでは不十分で、新しい信念が行動変容を促す。スタンフォード大学の研究に基づく最新理...
スパンクス創業者サラ・ブレイクリーが語る、ティーン時代からの「限界なし」マインドセットの力
スパンクス創業者サラ・ブレイクリーはわずか5,000ドルの貯金から億万長者に上り詰めた。彼女が成功を手にした裏には、16歳の時に父から贈られたモチベーション...
ヒュー・ジャックマンが新卒に伝えた「最も痛みを伴う教訓」とは
ブロードウェイ主演や新作映画に出演する多忙な日々を送るヒュー・ジャックマンが、卒業式で新卒生に向けて「成功は簡単ではない」と語りました。ジャックマンは...
リーダーが見落としがちな「仕事の本質」とは？従業員のやる気を引き出すための条件
多くのリーダーは従業員のパフォーマンスや生産性に注目しがちだが、仕事の本質的な価値や従業員の感じる「意味」は見過ごされがちだ。研究によれば、仕事に「意...
「月曜病」を撃退せよ！ストレスフリーな仕事と人生を手に入れる5つの法則
ストレス社会の現代、多くの人が月曜の朝を迎えるだけで憂鬱になる。しかし、その原因は個人の問題ではなく、仕事の構造そのものにある。米国のリーダーシップ専...
科学が証明！長寿と幸せのカギは「成功」ではなく「目標への挑戦」だった
「成功」よりも「目標に向かう過程」が長寿と幸せにつながる。スタンフォード大学の大規模研究が明らかにした驚きの事実。目標達成の有無よりも、情熱を持って取...
気候リーダーたちが語る、挑戦を超えて続く情熱の源
気候変動対策は逆風にさらされているが、数十年にわたり気候運動を支えてきた情熱と勇気、創造性は今も失われていない。医師は変化する地球上で患者の健康を守り...