AI 보조가 인지 능력에 미치는 ‘예상치 못한 대가’

최근 발표된 연구에 따르면, AI가 복잡한 인지 작업을 보조할 때 단기적 성과는 크게 향상되지만, 장기적으로는 인간의 인지 능력과 문제 해결 의지가 약화될 수 있다고 한다. 연구팀은 “AI가 인지적 노력을 보조하면 즉시 성과는 좋아지지만, 그 대가로 인지적 비용이 크게 발생한다”고 밝혔다.

‘끓는 개구리’ 현상과 AI의 위험성

이 연구는 미국과 영국 연구진이 참여한 다학제 프로젝트로, 아직 동료 평가를 거치지 않았지만, 이미 축적된 연구 결과들을 바탕으로 AI 사용이 인간의 독립적 사고와 인지 능력을 점차 약화시킬 수 있다고 경고한다. 연구팀은 AI가 인지 작업을 대신 처리하면서 humans가 서서히 인지 능력을 잃어버리는 ‘끓는 개구리’ 현상에 비유했다.

“지속적인 AI 사용이 장기 학습을 이끄는 동기와 인내심을 약화시킨다면, 이러한 효과는 수년에 걸쳐 누적될 것입니다. 그 결과가 눈에 띄게 되었을 때는 이미 되돌리기 어려운 상태가 될 수 있습니다.”

실험 결과: AI가 사라지자 인지 능력이 급격히 저하

연구팀은 약 350명의 미국인 참가자를 대상으로 간단한 분수 계산 문제를 해결하도록 했다. 참가자 절반은 OpenAI의 GPT-5 기반 AI 챗봇에 접근할 수 있었지만, 나머지 절반은 AI 없이 문제를 풀어야 했다. 처음에는 AI가 있는 그룹이 훨씬 빠른 속도로 문제를 해결했지만, AI 접근이 갑자기 차단된 후부터는 AI 없이 문제를 푸는 능력이 급격히 떨어졌다. 또한 어려운 문제에 직면했을 때 포기하는 비율도 크게 증가했다.

후속 실험에서는 약 670명의 참가자를 대상으로 수학 추론 테스트를 실시했다. 이 중 절반은 AI 챗봇의 도움을 받았지만, 중간에 AI 지원이 중단되면서 AI 없이 문제를 해결하는 능력이 다시 저하되는 결과가 나타났다. 마지막 실험에서는 약 200명의 참가자를 대상으로 읽기 이해 문제를 풀도록 했는데, 수학 문제와 마찬가지로 AI 의존도가 높았던 그룹이 AI 지원이 중단된 후 성적이 떨어지는 현상이 반복되었다.

AI 의존이 가져올 장기적 위험

연구팀은 AI가 인지적 노력을 보조하는 과정에서 humans가 스스로 문제를 해결하려는 동기와 능력을 잃어버릴 수 있다고 지적한다. 이는 ‘끓는 개구리’ 현상과 유사하며, 점진적인 변화가 누적되어 심각한 결과를 초래할 수 있다는 우려를 담고 있다.

AI 도구가 일상생활에 빠르게 확산되면서, humans가 인지적 능력을 유지하기 위한 노력이 필요하다는 경고가 louder지고 있다. 연구팀은 AI 사용이 인지 능력에 미치는 장기적 영향을 면밀히 모니터링하고, humans가 스스로 사고하고 문제 해결 능력을 키울 수 있는 환경을 조성해야 한다고 강조했다.

출처: Futurism