Los huevos en el desayuno podrían reducir hasta un 27% el riesgo de Alzheimer
Un estudio de 15 años revela que consumir huevos con regularidad está asociado con una disminución significativa del riesgo de desarrollar Alzheimer....
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Durante décadas, el café fue señalado como perjudicial para la salud, asociado a riesgos como el cáncer o problemas cardíacos. Sin embargo, estudios r...
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El azúcar añadido en alimentos ultraprocesados podría impulsar la obesidad y enfermedades metabólicas
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Estudio cuestionable vincula el consumo de frutas y verduras con mayor riesgo de cáncer
Un estudio sin publicar presentado en una conferencia médica sugiere que comer frutas, verduras y cereales integrales podría aumentar el riesgo de cán...
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Los riesgos ocultos de los ultraprocesados: huesos, músculos y fertilidad en riesgo
Estudios recientes vinculan el consumo excesivo de ultraprocesados con menor densidad ósea, mayor grasa muscular y problemas de fertilidad. Estas cons...
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Un estudio de Harvard revela que reemplazar bebidas azucaradas por alternativas con edulcorantes artificiales o agua favorece la pérdida de peso. Sin...
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Los ultraprocesados dominan nuestra dieta con sabores intensos y texturas irresistibles. Pero, ¿qué los hace tan adictivos? Expertos analizan su impac...
La ciencia detrás de nuestra adicción al azúcar: por qué nos encanta y cómo afecta a la salud
El cerebro humano está diseñado para buscar azúcar, un mecanismo evolutivo que hoy puede convertirse en un riesgo para la salud metabólica y cerebral....