Kelelahan Kerja? Ubah Definisi Kesuksesan untuk Hindari Burnout
Kesuksesan sering diukur dari pencapaian besar, namun definisi sempit ini justru meningkatkan risiko burnout. Dengan memfokuskan diri pada kemajuan ke...
Xeber.world
kesehatan mental
- mobil listrik
- mobil klasik
- modifikasi mobil
- lelang mobil
- mobil sport
- otomotif
- Stellantis
- kendaraan listrik
- mobil mewah
- Teknologi Otomotif
- AI
- Trump
- Teknologi
- kecerdasan buatan
- Kepemimpinan
- politik AS
- OpenAI
- kesehatan mental
- media sosial
- transformasi digital
- keamanan siber
- AI
- serangan siber
- ancaman siber
- keamanan digital
- Canvas
- deepfake
- Teknologi
- perlindungan data
- ShinyHunters
- Donald Trump
- Netflix
- Disney+
- film
- film klasik
- Hollywood
- Paramount
- politik Amerika
- Trump
- Stephen Colbert
- energi terbarukan
- Perubahan Iklim
- lingkungan
- transisi energi
- energi bersih
- harga listrik
- IPO
- data center
- Politik Energi
- Trump
- panduan permainan
- Subnautica 2
- Phasmophobia
- Alan Wake
- panduan game
- Forza Horizon 6
- Game Horor
- game indie
- R.E.P.O.
- FC 26
- FDA
- kesehatan masyarakat
- kesehatan
- hantavirus
- kebijakan kesehatan
- kesehatan mental
- Medicare
- regulasi obat
- Medicaid
- Marty Makary
- Trump
- Donald Trump
- politik Amerika
- politik AS
- Mahkamah Agung AS
- partai republik
- Partai Demokrat
- Iran
- gerrymandering
- pemilu 2024
- AI
- Perubahan Iklim
- OpenAI
- ChatGPT
- kecerdasan buatan
- pemanasan global
- Elon Musk
- Teknologi
- keamanan siber
- otomatisasi
- NFL
- kontrak pemain
- Piala Dunia 2026
- NFL 2026
- Transfer pemain
- NFL 2024
- running back
- NBA
- New York Giants
- kontrak NFL
Waktu Kritis? Begini Tips Kesehatan dari 23 Pemimpin untuk Tetap Prima
Stress adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan seorang pemimpin. Namun, di masa-masa krusial, tekanan itu semakin berat. Seperti prinsip dalam pe...
Dan Stevens Ungkap Realitas Kelam Layanan Kesehatan Mental dalam 'The Terror: Devil in Silver'
Serial 'The Terror: Devil in Silver' menyoroti kondisi memprihatinkan rumah sakit jiwa di Amerika Serikat. Dan Stevens, pemeran utama, mengungkapkan b...
Pengobatan Kecanduan Alkohol Berubah Drastis: Apakah Sudah Terlambat?
Jillian, 38 tahun, hampir kehilangan segalanya akibat alkohol. Ia mencoba berbagai cara untuk berhenti, mulai dari terapi hingga kelompok dukungan, na...
Ketidakstabilan Mental Presiden AS: Analisis dari Pakar Politik
Kicauan Presiden Trump yang didorong insomnia dan obsesi terhadap Obama menunjukkan paranoia dan delusi yang mengkhawatirkan. Ditambah dengan bercak a...
Jaire Alexander: Kembali ke Lapangan Masih Terbuka, Tapi Fokus pada Kesehatan Dulu
Jaire Alexander, mantan cornerback Green Bay Packers, membuka tentang masa sulitnya akibat cedera lutut dan tekanan mental. Meskipun sempat mempertimb...
Pengacara Bipolar Dituduh sebagai Predator Anak: Kontroversi Video Polisi yang Viral
Seorang pengacara bipolar dituduh sebagai predator anak setelah video insiden dengan anak di taman tersebar luas. Video tersebut diberi narasi yang me...
9 Cara Ampuh Meredakan Kecemasan bagi Pencapaion Tinggi
Kecemasan sering kali dianggap sama dengan stres, padahal keduanya berbeda. Bagi pencapaian tinggi, solusi sederhana seperti meditasi atau tidur tidak...
Kritik terhadap Inisiatif RFK Jr. tentang Penghentian Antidepresan: Manfaat dan Risiko yang Diabaikan
Seorang wanita berusia 60-an berhasil menghentikan konsumsi fluoxetine dan bupropion setelah bertahun-tahun. Namun, inisiatif RFK Jr. justru mencampur...
Pria Lebih Jarang Minta Bantuan saat Pikiran Bunuh Diri Muncul, Studi Ungkap Penyebabnya
Meskipun wanita tiga kali lebih banyak melaporkan keinginan bunuh diri dan percobaan, kematian akibat bunuh diri di AS didominasi pria hingga 80%. Pen...
Kematian Remaja akibat Rekomendasi Obat Berbahaya dari ChatGPT: Keluarga Gugat OpenAI
OpenAI dituntut atas kematian Sam Nelson, remaja berusia 19 tahun, setelah ChatGPT merekomendasikan kombinasi mematikan Kratom dan Xanax. Keluarga Nel...
Keluarga Korban Meninggal karena Saran Medis ChatGPT Gugat OpenAI
Keluarga seorang mahasiswa berusia 19 tahun yang meninggal akibat overdosis setelah mengikuti saran medis ChatGPT menggugat OpenAI. Gugatan menyebut c...
Upah Rendah, Piring Kosong, Beban Berat: Solusi Ekonomi untuk Cegah Bunuh Diri
Krisis kesehatan mental dapat terjadi pada siapa saja. Rei Scott, yang pernah hidup di mobil bersama keluarganya, mengungkap betapa tekanan ekonomi—bu...
Pemeriksaan Alkohol di Dokter Masih Menjadi Pembicaraan yang Awkward
Meskipun konsumsi alkohol berisiko bagi kesehatan, banyak dokter enggan membahasnya saat pemeriksaan rutin. Padahal, pertanyaan sederhana tentang kebi...
Ketidakpastian Bukan Musuh: Cara Bertahan di Dunia yang Tak Pasti
Ketidakpastian sering kali menimbulkan kecemasan lebih besar daripada kenyataan buruk itu sendiri. Menurut jurnalis Simone Stolzoff, kemampuan menerim...
Naomi Osaka: Batasan Diri adalah Kunci Sukses, Bukan 'Ya untuk Semua'
Naomi Osaka, juara empat Grand Slam, mengungkap mitos lama tentang kesuksesan yang pernah ia percayai: bahwa menang berarti menerima segalanya. Kini,...
Penanda Penuaan Biologis Berhubungan dengan Gejala Depresi Tertentu
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa penuaan biologis pada sel darah putih tertentu dapat memprediksi gejala kognitif dan suasana hati terkait depresi...
Mengalami Gegar Otak: Panduan Lengkap untuk Penderita dan Keluarga
Mengalami gegar otak bisa terjadi pada siapa saja, bahkan akibat kecelakaan kecil. Artikel ini membahas gejala, cara penanganan, dan mitos seputar geg...
Hubungan Siklus Menstruasi dengan Kesehatan Mental yang Perlu Diketahui
Perubahan hormon saat menstruasi dapat memengaruhi suasana hati dan kesehatan mental. Kenali dampaknya serta cara mengelola gejala yang muncul untuk m...
5 Strategi Ampuh untuk Menghentikan Overthinking dan Tingkatkan Kepemimpinan
Overthinking atau rumination adalah ancaman tersembunyi bagi efektivitas kepemimpinan. Pola pikir negatif yang berulang ini tidak hanya merusak keseha...
Dokter Spesialis Adiksi: Pelajaran tentang Ketergantungan pada AI
Seorang pakar adiksi menyoroti kesamaan antara ketergantungan terhadap obat-obatan dan AI. Ia mengajak untuk belajar dari pengalaman medis dalam menan...
Gen Z Mengalami Penurunan Kognitif Dini: Penyebab dan Solusi untuk 'Otak yang Melemah'
Penelitian Yale menemukan peningkatan signifikan gangguan kognitif yang dilaporkan sendiri oleh generasi muda AS. Meskipun belum dikonfirmasi sebagai...
Martin Short Ungkap Duka yang Menghancurkan: Empat Orang Terdekat Meninggal dalam Empat Bulan
Martin Short membuka diri dalam wawancara pertamanya sejak kematian putrinya, Katherine Short. Ia mengungkapkan empat kerugian besar dalam hidupnya ha...
Cara Tetap Tenang di Hari yang Sibuk dan Menegangkan
Hari sibuk dengan jadwal padat, tenggat waktu, dan masalah mendesak bisa memicu stres. Namun, dengan teknik sederhana seperti latihan pernapasan, maka...
6 Langkah Sederhana untuk Mengelola Stres Kerja dengan Efektif
Stres kerja tak terhindarkan, tetapi cara kita meresponsnya menentukan dampaknya. Dengan perubahan kecil yang disengaja, produktivitas dan kesejahtera...
RFK Jr. Pertimbangkan Larangan terhadap Antidepresan Paling Populer
Amerika Serikat berpotensi kehilangan akses terhadap obat antidepresan yang banyak digunakan. Menteri Kesehatan Robert F. Kennedy Jr. tengah mengekspl...
Stres Kerja Picu Sakit Kepala? 6 Tips Dokter Spesialis Saraf untuk Mengatasinya
Banyak pekerja pulang dengan tubuh lelah namun pikiran tetap was-was. Kondisi ini meningkatkan risiko sakit kepala, terutama migrain dan tegang. Simak...
ChatGPT Bisa Hubungi Kontak Darurat Jika Anda Berisiko Melakukan Diri Sendiri
OpenAI kini memungkinkan pengguna untuk menetapkan Kontak Tepercaya. Jika sistem mendeteksi risiko perilaku menyakiti diri sendiri, OpenAI akan menghu...
Apakah Anda Pekerja yang Selalu Cemas Berlebihan di Kantor?
Apakah Anda sering khawatir berlebihan terhadap hal-hal kecil di kantor? Psikolog menyebutnya sebagai intoleransi terhadap ketidakpastian. Temukan car...
Mengapa Musim Ketiga 'The Terror: Devil in Silver' Hampir Berubah Total
Musim ketiga seri horor AMC, 'The Terror: Devil in Silver', awalnya hampir diadaptasi dari novel berbeda. Bagaimana perjalanan kreatornya hingga akhir...