仕事のストレス管理に効果的な6つの小さな行動
現代の職場ではストレスは避けられないものだが、適切に対処すれば成長の機会となる。6人の専門家が提案する、日常のストレスを効果的に管理するための具体的で...
60年にわたる80万人超のデータ分析が明かす「最もストレスフルな職場要因」
米国の労働者の半数が仕事で「深刻なストレス」を感じており、世界で最も高い水準を記録。特に「役割の曖昧さ」が最も有害なストレス要因であることが、60年に及...
6割の労働者が「毒親のような上司」に悩む 米調査で明らかに
米国の労働者1,334人を対象とした調査で、6割が現在の上司を「有害な職場行動をとる毒親のような存在」と認識。ストレスや精神的不調、経済的損失につながるケー...
米国労働者の51%が直近1か月で職場で涙を流していた–新調査が明らかにした深刻な職場ストレス
米国の職場ストレスは深刻なレベルに達しており、半数以上の労働者が直近1か月で職場で涙を流していたことが新たな調査で判明。AI導入の加速や過重労働、プライ...