Ledere afslører: Sådan holder du sundheden ved magt i pressede perioder
Stress er en konstant følgesvend for ledere, men i krisesituationer bliver det ekstra udfordrende. Ligesom flypassagerer skal sætte sin egen iltmaske...
Xeber.world
mental sundhed
- kryptovaluta
- Bitcoin
- regulering
- Senatet
- blockchain
- inflation
- økonomi
- DeFi
- Clarity Act
- digital aktiver
- cybersikkerhed
- AI
- cyberangreb
- teknologi
- AI-sikkerhed
- Canvas
- digital sikkerhed
- Patch Tuesday
- ShinyHunters
- energipolitik
- grøn omstilling
- USA
- miljø
- klimaforandringer
- vedvarende energi
- energi
- ren energi
- Fervo Energy
- spilguide
- Spiltips
- spiludvikling
- Subnautica 2
- Spilnyheder
- gaming
- Phasmophobia
- guide
- R.E.P.O.
- Forza Horizon 6
- FDA
- sundhedspolitik
- USA
- hantavirus
- forebyggelse
- bioteknologi
- Medicare
- Marty Makary
- sundhedskrise
- lægemiddelgodkendelse
Trump viser tegn på alvorlige psykiske problemer – hvad betyder det for USA?
Præsident Trumps seneste nattesøvnløse og paranoide indlæg om Obama afslører alvorlige bekymringer for hans mentale tilstand. Med nye fysiske tegn som...
Jaire Alexander overvejer comeback: "Jeg siger aldrig aldrig"
Cornerback Jaire Alexander overvejer muligheden for at vende tilbage til NFL efter en turbulent sæson præget af skader og personlige udfordringer. I e...
9 effektive strategier mod angst for højtpræsterende
Højtpræsterende kæmper ofte med angst, selvom de følger råd som motion og meditation. Stress og angst er forskellige, og de kræver målrettede løsninge...
RFK Jr.’s kampagne mod antidepressiva: En del er rigtig – men resten er farligt vildledende
En læge hjælper en 62-årig kvinde med at nedtrappe antidepressiva, hun har taget i årtier. RFK Jr.’s nye kampagne fremhæver behovet for nedtrapning, m...
Andrei Iosivas: Online hadet påvirkede mig sidste år
Wide receiver Andrei Iosivas fra Cincinnati Bengals blev udsat for massiv online had sidste år efter fem fumbles i løbet af sæsonen. Det påvirkede ham...
Mænd søger sjældnere hjælp ved selvmordstanker end kvinder, viser ny rapport
Selvom tre gange så mange kvinder som mænd rapporterer selvmordstanker og -forsøg, udgør mænd op mod 80 % af alle selvmordsdødsfald i USA. Årsagerne e...
Økonomisk nød driver selvmord: Hvorfor fattigdom er en overset årsag til selvmord
Fattigdom og økonomisk usikkerhed er stærkt forbundet med selvmordsrisiko. En tidligere hjemløs teenager og socialrådgiverstuderende fortæller, hvorda...
Ukendtheden er svær – men her er løsningen på at håndtere usikkerhed
Forfatteren Simone Stolzoff undersøger i sin nye bog, hvorfor usikkerhed skaber så meget angst, og hvordan vi bedre kan tackle den. Hans forskning vis...
Naomi Osaka: Grænser er nøglen til reel succes – ikke at sige ja til alt
Tennisstjernen Naomi Osaka afslører, hvordan hun tidligere troede, succes krævede at sige ja til alt. I dag ved hun bedre: grænser og selvomsorg er al...
Kvinder siger alt for ofte 'jeg har det fint' – nu lancerer mærke kampagne mod 'komfortskatten'
Mere end 85 % af kvinderne foretrækker at lide i stilhed frem for at genere andre. En ny kampagne fra Megababe opfordrer kvinder til at bryde med vane...
Biologisk aldringsmærke afslører depressionstegn hos kvinder
Et nyt studie viser, at biologisk aldring i hvide blodceller kan forudsige kognitive og følelsesmæssige symptomer på depression. Forskere håber på at...
Menstruation og psykisk sundhed: Hvad viser den nyeste forskning?
Forskning peger på en tydelig sammenhæng mellem menstruationscyklus og mentale helbred. Hvad betyder det for kvinder og piger, og hvordan kan man hånd...
Sådan holder du roen på en stressende dag
En hektisk kalender med møder, deadlines og uventede problemer kan føre til overbelastning. Forskning viser, at der er en optimal balance mellem stres...
Taylor Twellman: Golf reddede mit liv – og nu skal han tilbage på banen
Den tidligere amerikanske fodboldstjerne Taylor Twellman kalder golf for sin redning. Nu deltager han i American Century Championship, hvor han håber...
Hvordan du genfinder legesyge på arbejdet og i hverdagen
Piera Gelardi, grundlægger af Refinery29 og NoomaLooma, deler fem indsigter fra sin nye bog om, hvordan legesyge kan styrke kreativitet, forbindelse o...
Trumps nye psykedelikafgørelse: Et skridt i den rigtige retning – men er fagfeltet klar?
Præsident Trump har underskrevet en historisk eksekutiv ordre, der fremmer forskning og godkendelse af psykedelika som behandling for psykiske lidelse...
Ambivalent tab: Når sorg bliver usynlig – sorgens dilemma i demensplejen
En plejer møder Muriel, der passer sin ægtemand Jim med Alzheimer. Bag de kliniske spørgsmål gemmer sig en dybere sorg: Muriel sørger over en mand, de...
New Mexico kræver milliarder af Meta: Skal betale for mental sundhed og skærpet børnesikkerhed
Efter en stor sejr på $375 millioner i retten mod Meta, intensiverer New Mexico sit angreb. Nu kræver delstaten $3,7 milliarder til mental sundhed, lo...
Færden til kontoret er død – men forældre savner den alligevel
Før pandemien var pendling en plage, som millioner led under hver dag. Selvom hjemmearbejde har givet mere fleksibilitet og tid med familien, savner m...
Trump afbryder begivenhed for at forsvare sin mentale sundhed
Præsident Donald Trump afbrød sit eget arrangement mandag for at påpege, at han er mentalt sund. Det skete efter nye meningsmålinger viste, at et reko...
6 ud af 10 oplever en giftig chef – undersøgelse afslører alvorlige konsekvenser
En ny amerikansk undersøgelse viser, at 60 % af medarbejderne har en giftig chef. Det medfører stress, økonomiske tab og jobskifte. Mange søger terapi...
Azeez Al-Shaair: Fra dyb krise til topkontrakt med Texans
Azeez Al-Shaair har oplevet en turbulent sæson. Efter en trekamper suspension for en hård tackling af Jaguars quarterback Trevor Lawrence, stod han ov...
Selvmordsforebyggelse rækker ud over krisehjælp: Hvad kan samfundet gøre?
Selvmord rammer hvert 11. minut i USA. Traditionel forebyggelse fokuserer på behandling i krisesituationer, men en ny tilgang ser på de samfundsmæssig...
Psykedelisk revolution: Hvordan bliver minoriteter sat tilbage i USA?
Præsident Trumps nye bekendtgørelse fremskynder adgangen til psykedelisk behandling, men kritiske røster advarer om, at minoriteter risikerer at blive...
Hvorfor historiens største genier bevidst dyrkede kedsomhed
Forskning viser, at kedsomhed kan være nøglen til kreativitet. Store tænkere som Darwin, Tchaikovsky og Newton brugte bevidst tid på at gøre ingenting...
Over halvdelen af amerikanske medarbejdere græder på arbejdet – stressen er ude af kontrol
En ny undersøgelse viser, at arbejdsrelateret stress har nået et kritisk niveau. Over halvdelen af amerikanske medarbejdere har grædt på kontoret inde...
Den analoge fordel: 8 gamle vaner til at holde dig skarp og sund på arbejdet
Digitaliseringen har aldrig været større, men nu vender flere tilbage til analoge metoder. Forskning viser, at simple vaner som håndskrift og dyb læsn...
AI kan opdage ADHD år før officiel diagnose
Forskere har udviklet en AI-model, der analyserer børns sundhedsdata og kan forudsige risikoen for ADHD år før en traditionel diagnose. Værktøjet kan...
Hvorfor søger unge mennesker væk fra internettet?
Noah Kahan er blevet en stemme for Generation Z. Hans sange afspejler en generation præget af pandemi, social medie-overload og konstant sammenligning...