מחקר חדש שיתפרסם בכנס המדעי של האיגוד האמריקאי ללב (American Heart Association) מצביע על פער משמעותי בסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 בקרב צעירים בני 18 עד 40 עם טרום סוכרת. הממצאים מדגישים כי הסיכון אינו אחיד, וכי אנשים עם רמות סוכר גבוהות בצום — במיוחד אלו העומדים בקריטריונים לטיפול בתרופות ממשפחת GLP-1 — נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח את המחלה תוך חמש שנים.

החוקרים טוענים כי ממצאים אלו מחייבים גישה מותאמת אישית ולא גישה אחידה לכל, שתסייע במניעת התפתחות סוכרת מסוג 2 וסיבוכיה החמורים, כגון מחלות לב, כליות ושבץ מוחי. המחקר, שטרם עבר ביקורת עמיתים, יוצג בכנס המדעי EPI|Lifestyle 2026 של האיגוד האמריקאי ללב בין התאריכים 17 ל-20 במרץ.

מי נמצא בסיכון גבוה?

החוקרים ניתחו נתונים מ-662 צעירים עם טרום סוכרת, שנאספו לאורך שבע שנים במסגרת שלוש קבוצות מחקר אמריקאיות מובילות: Hispanic Community Health Study/Study of Latinos, Coronary Artery Risk Development in Young Adults ו-Framingham Heart Study Third Generation.

הסיכון הוערך על פי רמות הסוכר בצום (100-125 מ"ג/ד"ל), כאשר גורמי סיכון נוספים שנלקחו בחשבון כללו:

  • מדד מסת גוף (BMI): 30 ק"ג/מ"ר ומעלה (השמנת יתר) או 27 ק"ג/מ"ר ומעלה (עודף משקל) יחד עם לפחות מצב בריאותי אחד הקשור למשקל, כגון כולסטרול גבוה או לחץ דם גבוה.
  • פרופיל שומנים בדם: כולסטרול LDL גבוה או טריגליצרידים גבוהים.
  • לחץ דם גבוה: מעל 130/80 מ"מ כספית.

על פי קריטריונים אלו, החוקרים העריכו את הסיכון לחמש שנים לפתח סוכרת מסוג 2 בקרב קבוצות שונות בתוך אוכלוסיית הטרום סוכרתיים.

מדוע חשוב לאבחן מוקדם?

טרום סוכרת היא מצב שקט לרוב ואינה מלווה בתסמינים נראים לעין, אך היא מהווה אזהרה משמעותית להתפתחות סוכרת מסוג 2. על פי הערכות, למעלה מ-115 מיליון אמריקאים חיים עם טרום סוכרת, אך כ-80% מהם אינם מודעים למצבם. אבחון מוקדם וטיפול בהתאם יכולים למנוע או לעכב את התפתחות המחלה ואת הסיבוכים הנלווים לה.

המלצות המומחים כוללות:

  • שינויים באורח החיים: תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סדירה ושינה איכותית.
  • ניהול מתח: טכניקות להפחתת לחץ, כגון מדיטציה או יוגה.
  • מעקב רפואי: בדיקות דם קבועות למדידת רמות סוכר והמוגלובין A1c.

תפקידן של תרופות GLP-1

תרופות ממשפחת GLP-1 (Glucagon-like peptide-1) מסייעות בהורדת רמות הסוכר בדם ובשיפור תפקוד הלבלב. בנוסף, הן מאטות את קצב התרוקנות הקיבה, מה שתורם לתחושת שובע ממושכת ויכול לסייע בירידה במשקל — גורם מרכזי בהתפתחות סוכרת מסוג 2.

על פי קריטריוני ה-FDA, תרופות אלו מאושרות לטיפול בסוכרת מסוג 2 ובהשמנת יתר, כאשר הן מומלצות לאנשים עם BMI גבוה מ-30 (או BMI גבוה מ-27 יחד עם גורמי סיכון נוספים). המחקר החדש מצביע על כך שתרופות אלו עשויות להיות יעילות במיוחד עבור צעירים עם טרום סוכרת הנמצאים בסיכון גבוה.

«הסיכון לסוכרת מסוג 2 בקרב צעירים אינו אחיד, והגישה הנוכחית לטיפול מונע אינה מספקת. יש צורך בהתאמה אישית של התערבויות, תוך התחשבות בגורמי הסיכון הייחודיים לכל מטופל.» — ד"ר [שם החוקר הראשי], חוקר ראשי במחקר

מה ניתן לעשות כיום?

על אף שהמחקר טרם פורסם באופן רשמי, המלצות המומחים נשארות רלוונטיות:

  • בדיקות סקר: מומלץ לבצע בדיקות דם לאיתור טרום סוכרת, במיוחד בקרב אנשים עם גורמי סיכון כגון השמנת יתר, היסטוריה משפחתית של סוכרת או לחץ דם גבוה.
  • מעקב רפואי: שיחה עם רופא המשפחה או אנדוקרינולוג לקביעת תוכנית טיפול מותאמת אישית.
  • שינויים באורח החיים: התחלת פעילות גופנית, שיפור התזונה והפחתת מתח יכולים להפחית משמעותית את הסיכון.
מקור: Healthline