骨密度

超加工食品の過剰摂取が骨の健康を脅かす？研究で明らかになったリスク

イギリスの大規模研究によると、超加工食品の摂取量が多い人は骨密度が低下し、特に若年層や低体重の人に顕著なリスクが示された。1日当たり3.7食分多く摂取する...

ウルトラプロセス食品の摂取が骨密度の低下、筋肉内脂肪の増加、女性の妊孕性低下と関連することが複数の研究で明らかになった。従来指摘されてきた肥満や糖尿病...