Klimangst: Sådan planlægger du din fremtid midt i usikkerheden

En generation midt i klimangst

Kære Leslie,

Jeg er ung og forsøger at finde ud af, hvad jeg skal med mit liv. Det føles svært at planlægge fremtiden, når klimaforandringerne skaber så stor usikkerhed. Nogle gange tror jeg, at min uddannelse – som jeg brænder for – bliver ubrugelig, når ‘apokalypsen’ kommer. Hvordan kan jeg overhovedet planlægge, når jeg ikke aner, hvordan verden ser ud om ti år, endsige om 50? – En bange studerende

At leve med usikkerheden

Spørgsmålet er ét af de mest betydningsfulde for din generation. Flere unge, der er opmærksomme på planetens hastige forandringer, stiller det samme. Ingen kan med sikkerhed sige, hvordan verden vil se ud om 50 år – og det kræver mod at acceptere den uvished i stedet for at fortrænge den.

Start med at anerkende, at du både forstår realiteterne og erkender det ukendte. Ordet ‘apokalypse’ lukker imidlertid døren for muligheder. Det er svært at tro, at noget betyder noget, hvis undergangen er uundgåelig. Lad os derfor undersøge to ting: Hvad kan egentlig ske, og hvordan påvirker uvisheden din evne til at handle?

Spørg en klimaterapeut

Ask a Climate Therapist hjælper dig med at navigere i de følelsesmæssige udfordringer ved klimaforandringer. Leslie Davenport, førende klimabevidst terapeut, giver her sit svar.

Frygten er reel – men løsningen ligger i bevægelse

Alvorlige forstyrrelser er allerede en realitet og vil fortsat påvirke dit fagområde. Jeg ønsker ikke at nedtone den frygt, der ligger bag dit spørgsmål. At planlægge en fremtid, der føles ustabil, er en reel udfordring. Giv dig selv lov til at mærke tyngden i det, før du leder efter løsninger.

Uanset hvad fremtiden bringer, er vi sikre på én ting: Den vil se anderledes ud end i dag – måske på gode måder, men sandsynligvis også på dårlige. At føle sorgen over det, vi mister, er en del af at forblive hel. Det handler hverken om at lukke øjnene for det, der bekymrer dig, eller miste synet af, hvad du stadig kan forme.

Men når vi reducerer alle mulige fremtider til ét værst tænkelige scenarie, fryser vi fast. Og det hjælper hverken os selv, vores samfund eller de økosystemer, der er afhængige af vores handlinger. At bryde det fastfrosne handler derfor ikke om at foregive, at alt bliver fint. Det handler om at udvikle en smidig tilgang, der gør dig i stand til at tilpasse dig, efterhånden som forholdene ændrer sig.

Din passion er din styrke – ikke dit fagområde

De færdigheder, relationer, tankegange og evner til at skabe mening, du udvikler gennem din uddannelse, kan bruges på mange måder. De er ikke låst fast i ét jobtitel. Spørgsmålet er ikke, om din uddannelse vil være relevant i fremtiden, men hvordan du kan møde verden med dybde, fleksibilitet og evnen til at bidrage – både personligt og professionelt.

Flere spørgsmål til klimaterapeuten

Hvordan balancerer jeg rejselyst med skyldfølelse over flyvemissioner?