Dans son nouveau livre, The Playful Way : Créativité, Connexion et Joie à Travers les Moments Quotidiens de Jeu, Piera Gelardi explore comment le jeu peut enrichir notre vie professionnelle et personnelle. Entrepreneure créative, elle a cofondé le média Refinery29 avant de lancer NoomaLooma, une entreprise dédiée au bien-être créatif. Pour Gelardi, le jeu n’est pas une simple distraction : c’est un acte de courage qui permet de rester vivant et engagé.

Pourquoi choisir la voie ludique ?

Être joueur, ce n’est pas facile. Cela exige d’être authentique, de prendre des risques et d’accepter l’échec. Dans un monde qui valorise la performance et la perfection, opter pour le jeu est une forme de rébellion silencieuse. Gelardi explique :

« Le jeu, c’est choisir d’être curieux, créatif et courageux face à la vie. Ce n’est pas une fuite, mais une façon de s’engager pleinement. »

Cinq leçons pour intégrer le jeu au quotidien

1. La pression rétrécit, le jeu élargit

Face à une difficulté, deux options s’offrent à nous : la voie de la pression ou celle du jeu. La première nous pousse à nous raidir, à tout contrôler et à forcer les solutions. La seconde, elle, mise sur la curiosité, la légèreté et l’ouverture. La pression réduit nos options ; le jeu les multiplie.

Imaginez une réunion tendue où une blague inattendue fait basculer l’ambiance. Ou une question audacieuse qui ouvre des perspectives insoupçonnées. Le jeu transforme les situations en opportunités d’exploration plutôt qu’en défis à maîtriser.

2. Le jeu rend le sérieux supportable

Dès l’enfance, on nous apprend à être sérieux, à nous concentrer et à « agir en adulte ». Pourtant, cette rigidité peut étouffer notre créativité. Gelardi en a fait l’expérience : en masquant sa spontanéité pour correspondre à l’image d’une dirigeante « sérieuse », elle a perdu sa joie et sa résilience. Le jeu n’est pas l’ennemi de la productivité ; il en est le carburant.

En réintroduisant le jeu dans son entreprise, elle a redécouvert sa capacité à innover et à rebondir face aux défis. Le jeu permet de garder une perspective équilibrée, même dans les périodes les plus exigeantes.

3. Le jeu renforce les liens

Les moments de jeu partagés créent des connexions profondes. Que ce soit une pause café improvisée, un brainstorming décalé ou une activité ludique en équipe, ces instants brisent les barrières hiérarchiques et favorisent la collaboration. Le jeu est un langage universel qui unit les individus.

Gelardi cite l’exemple des entreprises qui intègrent des ateliers de jeu dans leurs processus de team-building. Résultat ? Des équipes plus soudées, plus créatives et plus motivées.

4. Le jeu stimule la créativité

La créativité naît souvent de l’imprévu. En s’autorisant à explorer sans jugement, on découvre des solutions innovantes. Gelardi recommande de réserver du temps pour des activités sans objectif précis : dessiner, improviser, ou simplement rêvasser. Ces moments de « non-productivité » sont en réalité des incubateurs d’idées.

Elle partage une anecdote : lors d’un projet bloqué, son équipe a organisé une séance de dessin libre. Les résultats, bien que non professionnels, ont inspiré une approche radicalement nouvelle pour résoudre le problème.

5. Le jeu est un rempart contre l’épuisement

Dans un monde où le burn-out guette, le jeu agit comme un antidote. Il permet de décompresser, de relativiser et de retrouver du plaisir dans son travail. Gelardi souligne :

« Le jeu n’est pas un luxe, mais une nécessité pour préserver notre santé mentale. »

Des études montrent que les entreprises qui encouragent le jeu voient une baisse de l’absentéisme et une hausse de l’engagement. Intégrer des rituels ludiques, même simples, peut transformer l’expérience professionnelle.

Comment commencer ?

Pour Gelardi, tout commence par un changement de mindset. Voici ses conseils pour intégrer le jeu au quotidien :

  • Autorisez-vous à être imparfait. Le jeu implique de prendre des risques et d’accepter l’échec.
  • Créez des rituels ludiques. Une pause jeu en équipe, une activité créative hebdomadaire…
  • Observez et imitez. Les enfants sont des maîtres en matière de jeu. Observez comment ils explorent le monde sans crainte.
  • Laissez-vous surprendre. Essayez une nouvelle activité, même si elle semble « stupide ».
  • Partagez votre jeu. Le jeu est contagieux : plus vous en parlerez, plus il s’imposera comme une norme.

En conclusion

Le jeu n’est pas réservé aux enfants ou aux week-ends. C’est un outil puissant pour transformer notre rapport au travail et à la vie. Comme le souligne Gelardi, « le jeu, c’est la liberté de choisir comment on s’engage avec le monde ». Alors, prêt à réinventer votre quotidien ?