知能は最も重要な人間の特性の一つ。しかし、それを見抜くのはなぜ難しいのか
知能は教育や仕事の成果を最も正確に予測する要因であり、人生の成功に大きな影響を与える。しかし、私たちは実際の知能よりも自信や表面的な印象に惑わされ、真...
「ノー」の伝え方 – 関係を壊さずに断るコツ
断るのが苦手な人は多い。しかし、適切な言葉を選び、相手への配慮を示すことで、関係を維持しながら断ることができる。理由を明かさず、丁寧に断る方法を解説す...
友情を奪うAI：友人がAIに心を奪われた時の対処法
TikTokクリエイターのブリタニー・パンツァーは、友人がChatGPTに心を奪われ、徐々に疎遠になっていく様子を動画で告白した。AIが提供する「常に利用可能で肯定...
双子が教えてくれる「友情」の本質とは？
フロリダ州オーランド出身の28歳双子、リックとロイス・マーネルは、幼少期から常に一緒だった。学生時代はレスリングチームで活躍し、大学でも同じ部屋で過ごし...
成功した男性が抱える「孤独の深刻な実態」
金融業界で数十年を過ごし、数多くの経営者や政治家と接してきた筆者。表面的には成功を手にした彼らも、静かな部屋で向き合う時、深い孤独を感じているという。...
人はなぜ繋がるのか？古代からAIまで、人間の「絆」の歴史
人類のコミュニケーションは、洞窟の壁画に刻まれたメッセージから始まった。手紙、電波、そしてインターネット──。時を超え、テクノロジーが進化しても、私たち...
「ロックは淑女の矜持」が描く音楽の力—自己表現と他者との絆
女子高生たちによる音楽コメディ「ロックは淑女の矜持」は、一見清楚な少女たちが演奏で本性を現す物語だが、実は自己表現と他者とのつながりを描いた作品だ。第...
研究者が指摘：人々の会話量、過去15年で28%減少
米ミズーリ大学カンザスシティ校とアリゾナ大学の研究チームによると、2005年から2019年にかけて、人々の日常的な会話量が28%近く減少したという。パンデミック...
年齢を重ねるほど職場の友人は作りにくくなる？その理由とは
職場の仲間との交流は20代・30代までは比較的簡単だが、年齢を重ねると家庭や仕事の負担が増え、友人作りが難しくなる。飲み会や雑談の機会が減るだけでなく、プ...
科学が証明！長寿と幸せのカギは「成功」ではなく「目標への挑戦」だった
「成功」よりも「目標に向かう過程」が長寿と幸せにつながる。スタンフォード大学の大規模研究が明らかにした驚きの事実。目標達成の有無よりも、情熱を持って取...
友情の自己中心化が招く「悪い友人」の実態
現代の友情は利便性重視で自己中心的な傾向が強まっている。SNSの「被害者視点」コンテンツが注目を集める背景には、人間関係の本質的な変化が隠されている。
職場での褒められた時の上手な返し方
職場で褒められた際の適切な返答は、人間関係の構築や好印象の維持に不可欠です。単純な「ありがとうございます」だけで済む場合もあれば、皮肉や否定的なニュア...
職場の人間関係を改善するには「価値観の違い」を活かせ
職場やプライベートで人間関係を築く際、多くの人は共通点を重視しがちだが、それは必ずしも正解ではない。価値観の類似性は関係形成のきっかけにはなるが、関係...
助けを求めるのが苦手なあなたへ：素直に頼るための実践ガイド
助けを求めることが難しいと感じる人は多い。特に米国では自立が重視される社会風土から、弱みを見せることに抵抗を感じやすい。しかし、適切な方法で頼ることで...