Övervikt runt midjan ökar risken för hjärtsvikt mer än BMI

Bukfetma ökar risken för hjärtsvikt – inflammation är nyckelfaktorn

Forskare vid National Yang Ming Chiao Tung University i Taiwan har i en ny studie funnit att överskott av bukfetma är starkare kopplat till ökad risk för hjärtsvikt än kroppsvikt eller BMI. Studien, som ännu inte är publicerad i en vetenskaplig tidskrift, presenteras vid American Heart Association (AHA) konferensen i Boston i mars 2026.

Enligt forskarna bidrar bukfetma till systemisk inflammation i kroppen, vilket skadar blodkärl och ökar risken för hjärtsjukdomar. De uppskattar att inflammation förklarar en fjärdedel till en tredjedel av sambandet mellan bukfetma och hjärtsvikt. Resultaten pekar mot att minska inflammation kan vara en effektiv strategi för att förebygga hjärtsvikt hos personer med bukfetma.

Midjemått och inflammation avgörande för tidig upptäckt

Forskarna rekommenderar att vårdpersonal mäter både midjemått och inflammationsnivåer för att identifiera personer med förhöjd risk. Studien belyser varför vissa människor utvecklar hjärtsvikt trots att de har en normal vikt eller BMI.

«Den här forskningen hjälper oss att förstå varför vissa människor drabbas av hjärtsvikt trots att de verkar ha en hälsosam vikt. Genom att övervaka midjemått och inflammation kan läkare tidigt identifiera personer med högre risk och sätta in förebyggande åtgärder innan symtom uppstår», säger Szu-Han Chen, huvudförfattare och medicinstudent vid National Yang Ming Chiao Tung University.

Tidigare forskning stärker sambandet

Den nya studien bygger vidare på en vetenskaplig rapport från American Heart Association (AHA) från maj 2025. I rapporten förklaras att inflammation kan störa immunförsvaret, skada blodkärl och leda till ärrbildning i hjärtat. AHA har även lanserat en utmaning för att främja forskning om hur inflammation bidrar till hjärtsjukdomar.

Experter: Bukfetma farligare än generell övervikt

Oberoende experter välkomnar den nya forskningen. Kevin Shah, kardiolog och programchef för hjärtsviktsverksamhet vid MemorialCare Heart Vascular Institute i Kalifornien, säger:

«Den här studien bekräftar en viktig insikt inom kardiologin: var fettet lagras i kroppen kan vara viktigare än den totala kroppsvikten. En praktisk slutsats är att både vårdpersonal och patienter bör lägga mer vikt vid midjemått och central fetma, eftersom dessa mått kan avslöja hjärtrisker även hos personer vars BMI verkar normalt.»

Mir Ali, överviktskirurg och medicinsk ledare för MemorialCare Surgical Weight Loss Center i Kalifornien, instämmer:

«Detta är en stark studie som stämmer överens med tidigare forskning som visar att central fetma utgör en större risk för hjärtkärlsjukdomar än perifert fett.»

Förebyggande åtgärder och framtida forskning

Forskarna hoppas att deras analys ska inspirera till nya tillvägagångssätt för hjärthälsokontroller. Studien understryker vikten av att inte enbart förlita sig på BMI vid bedömning av hjärtrisker, utan även ta hänsyn till var fettet är lokaliserat i kroppen och inflammationsnivåer.

Experterna betonar att mer forskning behövs för att förstå de exakta mekanismerna bakom sambandet mellan bukfetma, inflammation och hjärtsvikt. Samtidigt uppmanas allmänheten att vara uppmärksam på midjemått och vidta förebyggande åtgärder för att minska risken för hjärtsjukdomar.