אוויר המשרדים הורס את המראה שלכם? כך זה משפיע על העור, השיער והעיניים

בסוף יום עבודה ארוך במשרד, רבים מאיתנו ניגשים למראה וחווים הפתעה לא נעימה: השיער מקורזל, העור יבש והעיניים נפוחות. התופעה המכונה 'אוויר המשרדים' הפכה לאחרונה לוויראלית ברשתות החברתיות, ומציפה את החוויה המשותפת לעובדים רבים שלא העזו לדבר עליה בעבר.

המונח נטבע על ידי יוצרת התוכן נועה דונלן, שסרטוניה ברשתות החברתיות צברו מיליוני צפיות. 'הבחנתי בתופעה עוד כשלמדתי, אך היא הפכה ברורה יותר כשהתחלתי לעבוד במשרה מלאה לפני ארבע שנים', אמרה דונלן ל'פיפל'. 'יצאתי מהבית מוכנה ומורכבת, וחזרתי מהמשרד נראית שונה לגמרי'.

לדבריה, היא לא היחידה שחווה זאת. מומחים מסבירים כי התופעה אינה דמיונית, והאוויר במשרדים אכן משפיע על המראה שלנו. 'איכות האוויר הפנימי נחקרת מאז שנות ה-70', אמרה אלן בארקר, מעצבת סביבת עבודה ב-TPG Architecture. 'מה שחדש כאן הוא שהדיון סביב 'אוויר המשרדים' מתמקד כעת בהשפעה על המראה החיצוני, ולא רק בבריאות'.

אז מה גורם לתופעה הזו? רוב הבעיה נובעת מרמות הלחות הנמוכות באוויר המשרדי, במיוחד בחורף כאשר המערכות פועלות ללא הפסקה. 'הלחות הנמוכה מייבשת את העור ומזיקה למחסום העורי', הסביר דר' ג'ואל שפיץ, רופא עור ומומחה לסקינקר. 'כתוצאה מכך, העור מרגיש מתוח, יבש ורגיש יותר לאחר יום ארוך במשרד'.

ההשפעה אינה מוגבלת לעור בלבד. 'הקרקפת מתייבשת גם היא, וזה יכול להוביל לייצור מוגבר של שומן, מה שגורם לשיער להיראות שמנוני יותר', הוסיף דר' שפיץ. 'הציפורניים הופכות שבירות לאורך זמן מאותה סיבה'.

גורם נוסף הוא האוויר הממוחזר במשרדים. 'בבית, אנחנו נוהגים לפתוח חלונות כדי להחליף אוויר, אך במשרד זה לא תמיד אפשרי', אמר צ'אסן בלוך, מעצב סביבת עבודה. 'אם המסננים אינם מוחלפים באופן קבוע, הצטברות של אלרגנים ומזהמים עלולה לגרום לגירוי ותגובות אלרגיות'.

הצטברות של פחמן דו-חמצני באוויר הממוחזר עלולה להשפיע גם על התפקוד הקוגניטיבי. 'מחקרים מראים כי רמות גבוהות של פחמן דו-חמצני מקשות על החשיבה ומפחיתות את יכולת קבלת ההחלטות', אמר בלוך. 'לכן, מלבד ההשפעה על המראה, אוויר משרדי גרוע עלול להשפיע גם על הפרודוקטיביות'.

'אף אחד לא מדבר על זה, אבל כולנו מרגישים את ההשפעה', אמרה מעצבת סביבת העבודה אלן בארקר. 'התופעה הזו היא תוצאה ישירה של הסביבה בה אנו מבלים את רוב שעות היום'.

למרות שאין פתרון קסם, מומחים ממליצים לנקוט במספר צעדים כדי להקל על ההשפעה:

• שימוש במכשירי לחות – הוספת מכשיר אדים לחדר העבודה יכולה לשפר את רמות הלחות באוויר.
• פתיחת חלונות באופן קבוע – גם אם זה לזמן קצר, החלפת אוויר יכולה להפחית את הצטברות המזהמים.
• שינוי מסננים במערכות האיוורור – החלפת מסננים באופן קבוע תסייע להפחית את רמות האלרגנים והמזהמים.
• שימוש במוצרי טיפוח מתאימים – קרמים לחות ומוצרי טיפוח המכילים לחות יכולים לסייע בשמירה על עור בריא גם בתנאי יובש.