Menopausa precoce aumenta del 40% il rischio di malattie cardiovascolari

Menopausa precoce e rischio cardiovascolare: i dati dello studio

Una nuova ricerca pubblicata su JAMA Cardiology ha evidenziato un legame preoccupante tra menopausa precoce e aumento del rischio di malattie cardiovascolari. Secondo lo studio, le donne che sperimentano la menopausa naturale prima dei 40 anni presentano un rischio maggiore del 40% di sviluppare malattie coronariche nel corso della vita.

Le donne nere sono più colpite

Il fenomeno è particolarmente diffuso tra le donne nere, che hanno una probabilità tre volte superiore rispetto alle donne bianche di andare in menopausa prima dei 40 anni. Lo studio, condotto da ricercatori della Northwestern University, ha analizzato i dati di oltre 10.000 donne in postmenopausa provenienti da sei importanti studi statunitensi, raccolti tra il 1964 e il 2018.

Le cause e i meccanismi dietro il rischio cardiaco

La dottoressa Priya Freaney, autrice principale dello studio e professoressa di medicina alla Northwestern University Feinberg School of Medicine, ha sottolineato come questi risultati rappresentino un'opportunità per la prevenzione precoce.

«Stiamo parlando di un evento che si verifica prima della metà della vita di una persona. Questo dovrebbe essere visto come un'opportunità: prima possiamo implementare strategie preventive, maggiore sarà l'impatto a lungo termine»

La dottoressa Stephanie Faubion, direttrice medica della Menopause Society, ha spiegato che il legame tra menopausa e salute cardiaca è legato agli ormoni.

«La connessione è dovuta alla perdita precoce di estrogeni, che favorisce la salute del cuore, del cervello e delle ossa, soprattutto nelle donne più giovani»

Freaney ha descritto una serie di cambiamenti fisiologici che si verificano con la diminuzione naturale degli estrogeni:

• riduzione della massa muscolare;
• aumento del grasso viscerale e accumulo di grasso addominale;
• irrigidimento delle arterie;
• aumento di colesterolo e pressione sanguigna.

Questi cambiamenti, che si verificano nei anni precedenti e successivi alla menopausa, creano un ambiente meno favorevole per la salute cardiaca.

Le cause della menopausa precoce

Nella maggior parte dei casi, la menopausa precoce non ha una causa chiara. Tuttavia, alcune condizioni come malattie autoimmuni, infezioni, infiammazioni e mutazioni genetiche possono scatenarla. Lo studio ha inoltre rilevato che le donne nere hanno una probabilità del 15,5% di sperimentare la menopausa prima dei 40 anni, contro il 4,8% delle donne bianche.

Cosa possono fare le donne per proteggere la salute del cuore

Gli esperti consigliano alle donne di condividere la propria storia di menopausa con il medico e di adottare abitudini che riducano il rischio cardiovascolare, tra cui:

• monitorare la pressione sanguigna;
• controllare i livelli di colesterolo;
• praticare allenamento di forza;
• gestire lo stress.

Queste misure possono aiutare a mitigare gli effetti negativi della menopausa precoce sulla salute cardiovascolare.