Så slutar du outsourca ditt omdöme – Brené Browns samtal om självledarskap

Ett ramverk för att hantera konflikter och leva autentiskt

Konflikter är en del av livet, men få av oss hanterar dem på ett konstruktivt sätt. Antingen undviker vi dem tills de växer till bitterhet, eller så exploderar de i skador som vi sällan lyckas reparera. I sin nya bok Anchored, Aligned and Accountable: A Framework For Transcending B*llshit and Transforming Our Lives and Work (med förord av Brené Brown) presenterar ledarskapscoachen Aiko Bethea ett ramverk för att omvandla konflikter till personlig utveckling.

Självledarskap börjar med dina kärnvärden

Brené Brown, som själv tillämpar ramverket, säger: "Ditt ramverk för Anchored, Aligned and Accountable har helt förändrat hur jag leder och interagerar med min familj, vänner och kollegor. Därför vill jag börja med att tacka."

När Brown och Bethea arbetar med att identifiera människors kärnvärden, ställs de ofta frågan: "Ska jag fokusera på mina professionella eller personliga värderingar?" Deras gemensamma svar är tydligt: Dina kärnvärden genomsyrar hela ditt liv. Det finns bara en uppsättning kärnvärden.

Varför vi delar upp oss själva

Enligt Bethea har vi tränats att dela upp oss själva artificiellt. "Jag är en annan person på jobbet än hemma. Konflikten med min partner förväntas inte följa med mig till arbetsplatsen." Vi anpassar oss för att passa in, vara framgångsrika eller undvika att uppfattas som ett hot. Vi tonar ner vår röst, skrattar åt skämt vi inte tycker är roliga, och förändrar vårt beteende för att känna oss trygga.

Men trots dessa förändringar är vi samma person. Våra kärnvärden är desamma oavsett sammanhang. Om vi låter våra värderingar skifta beroende på situationen, förlorar vi förankringen i vår sanna identitet. Vi blir instabila och beroende av yttre bekräftelse för att veta vem vi ska vara.

Att förankra sig i sina värderingar – och agera därefter

Bethea betonar att våra värderingar fungerar som en förankring under press. De styr våra gränser, beslut och inre motivation. Om värderingar förändras beroende på omgivningen, förlorar vi fotfästet i vår sanna själ.

När avsikten är god – men effekten skadlig

Ett centralt tema i ramverket är att förena avsikt med påverkan. Brown ställer en utmanande fråga till Bethea: "Om min avsikt är rimlig, men effekten på någon annan är negativ, hur kan jag förankra mig i det utan att backa eller överapologisera?"

Exempelvis om en kollega avbryter dig upprepade gånger under ett möte och du tillsammans med en coach arbetar för att hantera situationen respektfullt och konstruktivt. Hur balanserar man ärlighet med empati utan att underminera sitt eget ledarskap?

"Våra värderingar är inte förhandlingsbara. De är det som håller oss fast i vår sanna identitet, oavsett press." – Aiko Bethea

Konflikthantering som leder till personlig tillväxt

Genom att tillämpa ramverket Anchored, Aligned and Accountable lär vi oss att se konflikter som möjligheter till utveckling snarare än hot. Det handlar om att sluta outsourca sitt omdöme till omgivningen och i stället lita på sina kärnvärden för att fatta beslut och agera.

Bethea och Brown menar att självledarskap är nyckeln till att leva ett autentiskt liv. Det kräver mod att stå fast vid sina värderingar, även när det är svårt – och det är precis vad deras ramverk syftar till att lära ut.