RFK Jr.의 항우울제 중단 운동: 옳은 부분과 위험한 오류
60대 초반 여성 환자가 35년 동안 복용한 프로작(fluoxetine)을 단계적으로 중단하도록 도운 사례가 있다. RFK Jr.의 항우울제 중단 운동은 일부는 옳지만, 근거...
생물학적 노화 표지자가 우울증 증상과 연관성 확인
생물학적 노화 표지자가 우울증의 인지 및 기분 관련 증상과 연관성을 보인다는 연구 결과가 발표됐다. 혈액 검사를 통해 특정 백혈구의 노화 정도를 측정하면...
마틴 쇼트, 4개월 만에 첫 인터뷰…‘상실의 연속’에 ‘충격적’ 고백
마틴 쇼트는CBS ‘선데이 모닝’ 인터뷰에서 지난 4개월간 겪은 상실의 연속을 고백했다. 딸 캐서린 쇼트(42세)의 자살로 시작된 슬픔은 친구 다이앤 키튼, 캐서린...
ChatGPT, 사용자 안전 위해 ‘신뢰할 수 있는 연락처’ 기능 도입
오픈AI가 ChatGPT에 새로운 안전 기능 ‘신뢰할 수 있는 연락처’를 도입했다. 성인 사용자는 정신 건강 또는 안전에 문제가 있을 경우를 대비해 가족·친지·간병인...
반더빌트 학생, 허위 성폭행 혐의로 정학당한 후 소송 진행 허용
반더빌트 대학생이 타 학생에 대한 허위 성폭행 혐의를 근거로 정학 처분을 받은 후, 대학의 부당 대응을 이유로 소송을 제기했다. 법원은 대학의 부주의로 인한...
트럼프, 백악관 행사 도중 '정신 건강' 주장하며 발언 중단…여론은 냉담
도널드 트럼프 미국 대통령이 백악관 소규모 사업가 간담회에서 갑자기 자신의 정신 건강을 강조하며 연설을 중단했다. 최근 여론조사에서 미국인 59%가 트럼프...
꿈의 감정은 아침 기분을 좌우한다? 연구 결과가 밝힌 놀라운 사실
악몽을 꾸면 아침에 기분이 저조할 확률이 7% 높아진다. 반면 기쁨 가득한 꿈은 아침 기분을 9%나 긍정적으로 만든다. 꿈의 감정적 색깔이 아침 정서에 미치는...
자살 예방의 새로운 관점: 개인의 고통을 넘어 사회 구조적 해결책 모색
미국에서는 매 11분마다 한 명이 자살을 선택합니다. 전통적인 예방책은 정신질환 치료에 집중했지만, 최근에는 개인의 삶과 사회 환경 전반을 개선하는 ‘사회적...
의사들이 처방하는 ‘청결한 공기’, ‘안전한 주거’, ‘춤 수업’… 그 이유는?
보스턴 메디컬 센터의 의료진은 환자들의 장기적 건강 회복을 위해 의료 외적 요인에 주목했다. 의료-법률 파트너십(MLP)을 도입해 주거 환경 개선과 사회 복지...
콜로라도, AI 챗봇 규제 법안 통과…사용자 착각 방지 및 안전장치 마련
콜로라도주가 AI 챗봇에 대한 새로운 규제 법안을 통과시켰다. 챗봇이 실제 사람인지 여부를 명확히 밝히도록 의무화하고, 자해·우울증 관련 대화 시 안전 조치...
성공한 남자들의 숨은 고독: 진정한 친구가 없다는 사실
고위 임원, 정치인, 대기업 경영자들과 수년간 일하며 깨달은 진실. 겉으로는 모든 것이 완벽해 보이나, 문을 닫고 홀로 남으면 그들은 깊은 외로움을 느낀다....
만성 가려움증이 우울증을 유발할 수 있을까? 뇌 신경 가소성 변화 주목
아토피 피부염으로 인한 만성 가려움증 환자가 주요 우울 장애를 앓을 위험이 일반인보다 7배나 높다는 연구 결과가 나왔다. 가려움증이 단순히 염증이나 수면...
Z세대 음악가 노아 카한의 등장: 디지털 피로와 현실 회복을 노래하다
코로나 팬데믹과 소셜 미디어 과부하로 인한 정신 건강 위기 속에서 Z세대가 느끼는 현실 도피와 nostalgia의 이면을 노아 카한의 음악이 담아낸다. 디지털 과잉...
커피가 장내 미생물 변화시켜 스트레스 감소? 디카페인도 효과 있어
커피는 카페인이 없어도 장뇌 축(axis)을 통해 스트레스를 줄이고 학습력을 높이며 기분을 개선하는 것으로 나타났다. 디카페인 커피는 기억력 향상에, 카페인...
트럼프 행정부, PTSD 치료용 환각제 치료법 신속 승인 추진
트럼프 행정부가 PTSD 및 기타 정신질환 치료를 위한 환각제 치료법(예: 이보가인)을 FDA 신속 승인 대상으로 지정했다. 이 행정명령은 연구 지원 확대와 FDA 승...
빌 크리스톨: 폭력은 폭력으로 대처하지 말아야 한다
트럼프는糟糕한 대통령이며 비판받아 마땅하다. 그러나 폭력은 어떤 형태로든 정당화될 수 없다. 민주주의 수호 운동은 폭력 반대와 트럼프 비판을 동시에 실천...
간병인의 번아웃 위험,你知道吗? 전문가의 조언과 극복 전략
미국에는 6300만 명 이상의 간병인이 활동하고 있다. 이 중 50세 미만 절반은 부모와 자녀를 동시에 돌보며, 과도한 스트레스와 번아웃에 시달린다. 간병 전문가...
FDA, 우울증 치료용 환각제 신속 승인…올여름 실현 가능성
미 FDA가 우울증 치료를 위한 세 가지 실험적 환각제에 대해 신속 심사 절차를 승인했다. 트럼프 행정부는 마약류 재분류와 함께 환각제 연구 accélération을 추...
혼자만의 시간, 어떻게 제대로 챙길까? 자기 돌봄의 과학적 방법
혼자만의 시간은 각자에게 최적의 양이 다르다. 과도한 사회 활동과 소통으로 지친 현대인에게 진정한 휴식과 재충전의 시간을 주는 ‘나만의 시간’의 중요성과...
뇌 자극 치료로 PTSD 증상 호전 효과 입증…MRI 기반 맞춤 치료 가능성
비침습적 뇌 자극 치료인 경두개 자기 자극(TMS)이 공포 중추인 편도체의 과활동을 억제하고, 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 증상을 장기간 개선한다는 연구 결과...
트럼프 대통령, 정신질환 치료용 환각제 접근 확대 명령서 서명
도널드 트럼프 미국 대통령이 정신질환 치료를 위한 환각제 접근을 확대하는 행정명령에 서명했다. FDA는 특정 환각제에 대한 신속 심사 프로세스를 도입하며,...
‘일요일 리셋’ 실천하는 직장인, 연봉 2500만원 더 받아…원인은?
일요일은 휴식의 날이었지만, kini 많은 직장인들이 ‘일요일 리셋’을 실천하며 연봉 상승과 업무 효율성을 높이고 있다. 심리학자와 연구에 따르면, 주간 계획을...
불확실한 시대, 어떻게 살아남을 것인가: AI·경제·지정학적 위기 속 생존 전략
인공지능의 급속한 발전과 경제·지정학적 불안정으로 millions의 일자리가 위협받고 있다. 기술 혁신과 지정학적 갈등, 환경 변화가 겹치며 개인은 끊임없는 unc...
노아 와일, ‘피트’ 시즌3에서 로비 박사의 ‘-bottomless’가 펼쳐질 것 밝혀
HBO 드라마 ‘피트’ 시즌2가 막을 내리며, 노아 와일의 로비 박사가 아기에게 ‘괜찮아’라고 속삭이며 끝났다. 제작진은 시즌3에서 로비가 더 깊은 나락으로 떨어...
기후 불안증 극복의 해법? 집 앞 정원이나 공원에서 자연을 바라보는 습관
겨울철 혼잡한 도로에서 겪은 생태 불안증은 자연 관찰로 극복할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 복잡한 자연 보호 활동 없이도 일상 속 작은 자연 요소에 주목...
도움 요청이 어려울 때, 어떻게 해야 할까? 실천 가능한 팁
도움을 요청하는 것이 어렵게 느껴진다면 당신은 혼자가 아닙니다. 특히 미국처럼 독립을 중시하는 사회에서는 더더욱 그렇습니다. 그러나 도움을 받는 것은 약...
‘룩스맥싱’ 열풍의 위험성: 외모 개조 열풍에 희생된 인플루언서
미국에서 ‘룩스맥싱’이라는 외모 개조 열풍이 젊은 층을 중심으로 확산되고 있다. 이 운동은 과도한 성형, 약물 투여, 심지어는 자기 폭행까지 동반하는 등 심각...